先月開催したセミナーでは、人間関係の課題を解決するには自分を変えるしかないとして、自己啓発本やビジネス書を読んでみませんかと、いくつかの本を紹介して呼びかけた。

　しかし、本には、課題解決のヒントが書かれている本もあるが、現状を忘れられる世界が描かれている本もある。

　つまり、仕事の悩みや壁を自己啓発本やビジネス書で突破するのも良いが、気分を切り替えるために、自分の好きな本の世界に入って楽しむことも、精神的にとても効果がある。

　私も若いころビジネス書を読んだ。

単行本ではなく雑誌を主に読んだ。

そして、その雑誌の書評コーナーに紹介されている新書をよく読んだ。

　気分転換のためには、飛行機や新幹線、電車での移動中に、椎名誠、野田知佑、宮脇俊三などの本をむさぼるように読んだ。

　彼らの本を読むと、彼らの日常、旅先の風景が目の前に広がり、優しく温かい気持ちになった。

　こういう紀行文やエッセイは、今まで読書の習慣が無かった人でも気軽に楽しく読める。

　自分の好きな分野の本を選んで、気晴らしに読んでみることをお勧めする。

　今、ちょうど秋の読書推進月間だ、書店を覗いてみよう。

　書店には、きっと発見がある。（リュウ）

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